Nebojte se svého strachu

Strach jako jedna z významných lidských emocí nás může paralyzovat na naší životní cestě. Dokáže zapříčinit, že nikdy nedosáhneme svých snů. Má však i pozitivní stránku – pomáhá nás držet v bezpečí. Pokud by nám tato emoce chyběla, tak bychom se patrně dnešního dne nedožili. Umění života spočívá v nalezení přátelského vztahu ke svému strachu. Vážit si ho tam, kde je jeho místo a rázně ho vykázat ze své myslí, pokud opodstatnění nemá. Absence strachu může být smrtelná. Stejně jako když se s ním předávkujeme.

Strach nám říká, že jsme v nebezpečí. Jak ale rozpoznat, zda se jedná o skutečné riziko, nebo jen o fikci zrozenou ustrašenou částí naší mysli? Nemáme šanci to poznat jinak, než průzkumem terénu. Výzkumnou misí za hranice naší komfortní zóny. A k tomu potřebujeme vnitřní Sílu.

Ta Síla s velkým S je nedílná součást nás samých, kterou jsme všichni dostali do vínku. Bez výjimky. Často ji však dlouhodobě opomíjíme, netrénujeme, nekrmíme, nechválíme a neodměňujeme. Ona pak mnohdy leží nevyužitá a frustrovaná kdesi hluboko v nás, zatímco my žijeme životy, které nás neuspokojují.

Osvoboďme a trénujme svoji Sílu. Vyplatí se to. Berme ji s sebou na výlety za hranice naší bezpečné zóny. Pro život není samo o sobě vůbec důležité kolik máme peněz, akademických titulů, či prestižních postů na svém CV. Podstatné je umět žít SVŮJ vlastní život, protože jen takový nás naplňuje. Žít takový život znamená ale umět opouštět zónu bezpečí. A k tomu nutně potřebujeme svou vnitřní Sílu. Zdravou, sebevědomou, dobře živenou a trénovanou.

Strach může být velmi užitečný, opravdu. To, co nás trápí, není strach, ale nevyužitá vnitřní Síla, pokud ji necháme ležet zamčenou kdesi v kleci naší duše.

Bosou nohou žárem?
Volání vnitřní Síly

 

Rituál přechodu žhavého uhlí
Živel ohně

 

Firewalking v Hampsonu na Ptýrově

 

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *